Wellness / Self-care

Digitalni Detoks: Oslobađanje od Društvenih Mreža i Mobitela

Zašto nam je potreban digitalni detoks? U današnje vrijeme, mobilni telefoni i društvene mreže postali su neizostavan dio svakodnevice. Iako nude brojne benefite, pretjerana upotreba može dovesti do stresa, anksioznosti, smanjene koncentracije i narušavanja međuljudskih odnosa. Digitalni detoks, odnosno privremeno odvajanje od ekrana, postaje sve popularniji način za vraćanje ravnoteže u životu. Zašto nam je […]

Digitalni Detoks: Oslobađanje od Društvenih Mreža i Mobitela Read More »

Psihičko zlostavljanje – tema o kojoj trebamo više pričati!

TIHO, NASILNO ZLOSTAVLJANJE – PSIHIČKO ZLOSTAVLJANJE Psihičko zlostavljanje, iako često nevidljivo, ostavlja duboke ožiljke. Sve je češće da žene, bile one u vezama ili braku, postaju žrtve emocionalne manipulacije, degradacije i kontrole od strane partnera. Ova vrsta zlostavljanja ima dugotrajne posljedice na samopouzdanje, mentalno zdravlje i osjećaj vrijednosti žene. Nažalost, mnoge od njih prolaze kroz

Psihičko zlostavljanje – tema o kojoj trebamo više pričati! Read More »

Nekoć smo se pržili na suncu a danas biramo zdravu kožu!

Nekoć su u modi bile marmelade za sunčanje, sunčanje u podne i solariji, dok smo danas ipak samosvjesniji i odgovorniji. Posljedice sunca su znatno veće nego što smo mislili i prihvaćamo kako su kreme i hlad važniji nego li preplanuli ten. Za optimalnu zaštitu od sunca, preporučljivo je slijediti sljedeće četiri savjeta.Izbjegavajte izlaganje suncu između 11 i

Nekoć smo se pržili na suncu a danas biramo zdravu kožu! Read More »

INOVACIJE u svijetu ljepote; Jeste li čuli za filere koji se stavljaju u ruke?

Nakon što se Kim Kardashian pojavila na spektakularnoj Met Gali – počele su špekulacije kako je Kim stavljala fillere u ruke. Naime, fanovi su uspoređivali fotografije prije i poslije te su primjetili značajne promjene. Kako doznajemo, moguće je da je koristila Radiesse (dermalna punila), prijenos masnog tkiva ili Sculptra (ili kombinaciju!). Postoje još neki proizvodi

INOVACIJE u svijetu ljepote; Jeste li čuli za filere koji se stavljaju u ruke? Read More »

Pin It on Pinterest